职场中如何对待自己讨厌的人,哪些人该深交?如何强化人际关系?

摘要:北京时间20191203关于【职场中如何对待自己讨厌的人,哪些人该深交?如何强化人际关系?】的具体情况和说明,让www.lsszjj.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

大家好,我是晓蓝。本期给大家分享一些在职场中哪些人该深交,以及如何应对讨厌的同事,一起来看看。

职场中最重要的五个人

在职场中有五个人非常重要:

1、导师、教练。他教你实用的技巧、一定的工作经验,而不是知识,他可以给你指明方向。

2、陪练、同路人。任何成长都不是学出来的,而是学而习,习而成习惯,练出来的。在这个练的过程中,是一件很苦的过程,是一系列简单动作的重复重复再重复,由量变到质变的过程,在这个过程中,一个人很难坚持下来,这时你需要一个同路人。

3、榜样,他是你人生的标杆。在人生中不同的阶段,会有不同的标杆,你向他学习,受他鼓舞,一步步向呛靠拢。最重要的是那个你看得到摸得到的人,你知道,不需要通过机遇,只需要通过努力就能达到的榜样。

4、敌人,看不起你的人,拒绝过你的人。人不到绝境是不会有斗志的,你要证明他是错的,他会给你真正的动力。

5、最重要的是你自己。

不宜深交的五类人

初入职场或者初到一家公司需要注意哪些事项呢?怎么知道哪些人值得深交?

初到公司,可透过闲谈而与同事沟通,拉近彼此的距离。但有一种人,刚认识你不久,便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。这类人乍看是令人感动的,但他可能也同样地向任何人倾诉,你在他心里并没有多大的分量。

1、交浅言深者

初到公司,可以透过闲谈而与同事沟通,拉近彼此之间的距离。但是有一种人,刚认识你不久,便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。这类人乍看是令人感动的,但他可能也同样地向任何人倾诉,你在他心里并没有多大的分量。

2、搬弄是非的“饶舌者”

一般来说爱道人是非者,必为是非人。这种人喜欢整天挖空心思探寻他人的隐私,抱怨这个同事不好、那个上司有外遇等等。长舌之人可能会挑拨你和同事间的交情,当你和同事真的发生不愉快时,他却隔岸观火、看热闹,甚至拍手称快。也可能怂恿你和上司争吵。他让你去说上司的坏话,然而他却添油加醋地把这些话传到上司的耳朵里,如果上司没有明察,届时你在公司的日子就难过了。

3、惟恐天下不乱者不宜

有些人过分活跃,爱传播小道消息,制造紧张气氛。“公司要裁员”、“某某人得到上司的赏识”、“这个月奖金要发多少”、“公司的债务庞大”等等,弄得人心惶惶。如果有这种人对你说这些话,切记不可相信。当然也不要当头泼他冷水,只需敷衍:“噢。是真的吗?”

4、顺手牵羊爱占小便宜者

有的人喜欢贪小便宜,以为“顺手牵羊不算偷”,就随手拿走公司的财物,比如订书机、纸张、各类文具等小东西,虽然值不了几个钱,但上司绝不会姑息养奸。这种占小便宜还包括利用公司的时间、资源做私事或兼差,总认为公司给的薪水太少,不利用公司的资源捞些外块,心里就不舒服。这种占小便宜看起来问题不严重,但公司一旦有较严重的事件发生,上司就可能怀疑到这种人头上。

5、被上司列入黑名单者

只要你仔细观察,就能发现上司将哪些人视为眼中钉,如果与“不得志”者走得太近,可能会受到牵连,或许你会认为这太趋炎附势。但有什么办法,难道你不担心自己会受牵连而影响到晋升吗?不过,你纵然不与之深交,也用不着落井下石。

如何强化人际关系

当人们面对面交流时,会在不知不觉中模彷对方的表情、姿势与手势。肢体语言同步之后,能帮助人们建立亲密的友谊。此时如果把焦点转移到手机上,会削弱聊天的共鸣及信赖感。

一些看似浪费时间的行为,会给人带来意想不到的帮助。

比如,在工作休息时间里的非正式交谈,有助于恢复效率并且能强化职场人际关系。因为,这种交谈可以累积社会资本。

社会资本,指的是与他人积极交流后获得的信赖和尊敬,通常可以通过帮助他人或者是出色的工作表现来累积,不过,表达善意的非正式交谈也能累积社会资本。

有5个经过科学验证的策略,能强化人际关系:

第一,尽量找能和同事直接碰面的机会

如果你想进一步认识某个同事,尽量找和对方面谈的机会,增进交情。

第二,收起手机

当人们面对面交流时,会在不知不觉中模彷对方的表情、姿势与手势。肢体语言同步之后,能帮助人们建立亲密的友谊。此时如果把焦点转移到手机上,会削弱聊天的共鸣及信赖感。

第三,持续关心之前聊到的话题

与同事建立信任关系的一个方法,就是让对方知道你有听进去他说的话。

第四,避免散布负面传闻

有时,同事之间聊到抱怨上级等话题,可以强化彼此之间的关系,但如果不分场合散布负面传闻,容易失去别人的信任。听到负面八卦时,不要跟着附和或添油加醋,要感谢对方信任自己,告诉自己这些事,如果情况允许的话,可以想办法协助解决对方的困扰。

第五,成为谈论正面传闻的人

要当别人不在场时称赞对方,认同他人的贡献与付出。有研究显示,谈论正面传闻、夸奖他人的人会被认为是值得帮助的人,得到他人帮助的可能性比较高。

如何对待自己讨厌的人

同一个部门或者同一个公司,总会有些同事让你看着不顺眼,跟他说话合作心理都不舒坦。你不是一个人,即使混迹于职场多年的老司机,也承认有那么几个同事简直要把自己逼疯。

这些恼人的同事要么轻率冲动,要么自大傲慢,有的同事喜欢干涉别人的工作,有的则批评你的心理、怀疑你的能力。

放弃吧,你不可能喜欢每一个同事,总有那么几朵奇葩毁你三观,心理学家指出,一个所有同事彼此融洽的团队是不存在的,聪明人都明白要想方法和心理讨厌的人相处。他们通常采取以下方法:

1、首先,放弃喜欢上每一个同事的幻想

你总是会遇到很难相处的人,聪明人知道这一点,他们明白分歧是永远存在的,毕竟决定每个人心理的价值观差的太多。你要明白,不是每个人都和你一样。但是放轻松,你根本不需要喜欢隔壁办公室那个满嘴跑火车的同事,意识到这一点,下次再遇见他时,你可以更容易将心理情绪抽离。

2、聪明人容忍讨厌的人,而不是忽视

职场心理学认为,一个团队里需要几个你讨厌的人存在。从绩效角度看,如果你太喜欢自己的下属,可能结果更糟糕。

虽然不喜欢听讨厌的同事发表意见,但是他的观点和批评有时能激发你的新想法,避免做出片面不明智的决策。所以,试着容忍恼人的同事,让他发表意见,而不要完全忽略他。

3、对待不喜欢的人,更要保持礼貌

记住,你的同事很清楚你是怎么对待他的,如果有机会,他可能会以其人之道还治其人之身。你可不想惹这个麻烦吧。别计较,保持冷静的责任在你身上。心理学家本指出,培养一张外交脸非常重要,展现出你的专业性,不要把自己拉低到和你讨厌的同事一个水平线。

4、深呼吸,关注自己的想法

无论你怎么努力,总会有人惹怒你,比如那个记错了deadline时间害你被骂的同事。这时候你要学会处理心理的沮丧,想想为什么你会有这样的反应。如果感到自己马上就要爆发,让自己离开一下,深呼吸,确保理智及时恢复,不要做出冲动的行为。

5、声明自己的需求

如果你和这个同事经常合作,那你必须采取行动。冷静的告诉他哪些行为对你造成了困扰,控制情绪和注意措辞,不要用指责性的语言,尝试用心理学推荐的“当你…时,我感觉…”句式。

比如,“当你在下属面前批评我的工作,让我觉得没有得到尊重,同时也失去了威严。”看看他如何回应。

6、终极方法:保持距离

如果以上方法都不奏效,聪明人会保持一段安全距离。放过自己吧,别在讨厌的同事身上浪费太多时间,想办法搬到其他办公室或者开会时坐得离他远一点。

奇葩同事处处有,你不可能喜欢每一个人,就像不可能每个人都喜欢你一样。但是不要指望对方改变,聪明人知道,改变自己的态度和做法,才是最简单有效的办法。

以上就是本期的职场分享,欢迎大家留言讨论,我们下期再见!


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